Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 07min
30km 000m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
20km 000m
(06:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
6km 000m
(06:25/km)
1h 18min
3km 250m
(24:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 28min
23km 000m
(06:26/km)
1h 18min
3km 200m
(24:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
17km 000m
(06:23/km)
35min
1km 500m
(23:21/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 03min | 86km 000m | 06:19/km | 9.50 km/h |
Pływanie: | 3h 11min | 7km 950m | 24:07/km | 2.49 km/h |