| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2019 | Październik 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 26min
33km 300m
(06:12/km)
47min
2km 000m
(23:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
27km 200m
(06:14/km)
1h 32min
3km 650m
(25:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 18min
33km 200m
(05:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
25km 200m
(06:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 09min
31km 200m
(06:03/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 48min | 105km 700m | 06:08/km | 9.78 km/h |
| Pływanie: | 1h 32min | 3km 650m | 25:15/km | 2.38 km/h |