| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
15km 800m
(05:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
18km 700m
(06:04/km)
31min
1km 000m
(31:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 14min
40km 800m
(06:14/km)
1h 01min
2km 500m
(24:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 09min
30km 200m
(06:16/km)
1h 16min
3km 200m
(23:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 26min
33km 300m
(06:12/km)
47min
2km 000m
(23:54/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 16min | 119km 400m | 06:10/km | 9.73 km/h |
| Pływanie: | 3h 36min | 8km 700m | 24:52/km | 2.41 km/h |