Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 24min 17s
14km 000m
(06:01/km)
59min 20s
10km 200m
(05:49/km)
1
2
1h 03min 35s
10km 700m
(05:57/km)
3
icon_
3h 27min
34km 900m
(05:56/km)
4
56min 11s
10km 000m
(05:37/km)
5
6
23min 01s
4km 000m
(05:45/km)
7
8
11km 500m
9
46min 46s
8km 500m
(05:30/km)
icon_
2h 05min
34km 000m
(05:35/km)
45min 42s
8km 500m
(05:23/km)
1h 04min 43s
11km 500m
(05:38/km)
1h 08min 04s
12km 300m
(05:32/km)
1h 04min 42s
11km 500m
(05:38/km)
icon_
4h 03min
43km 800m
(05:33/km)
1h 08min 31s
12km 300m
(05:34/km)
1h 39min 42s
17km 500m
(05:42/km)
43min 45s
8km 000m
(05:28/km)
icon_
3h 31min
37km 800m
(05:36/km)
1h 28min 11s
15km 200m
(05:48/km)
1h 04min 57s
11km 500m
(05:39/km)
1h 11min 10s
12km 300m
(05:47/km)
1h 56min 13s
20km 200m
(05:45/km)
icon_
5h 40min
59km 200m
(05:45/km)

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 25min 185km 500m 05:39/km 10.60 km/h