Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
28 grudzień.gpx Pokaż
47min 19s
10km 081m
(04:42/km)
29
30
icon_0
21.1 1;45h.gpx Pokaż
1h 44min 51s
21km 276m
(04:56/km)
31
1
2
icon_0
1.gpx Pokaż
50min 10s
10km 148m
(04:57/km)
icon_
3h 22min
41km 505m
(04:52/km)
83.3
7h 		 
3
4
5
icon_0
2.gpx Pokaż
21min 47s
5km 066m
(04:18/km)
6
7
icon_0
3.gpx Pokaż
45min 35s
10km 103m
(04:31/km)
HR:162/179
8
9
icon_0
4.gpx Pokaż
1h 14min 55s
15km 134m
(04:57/km)
HR:154/166
icon_
2h 22min
30km 303m
(04:41/km)
83.5
83.5
  
10
11
icon_0
5.gpx Pokaż
31min 15s
7km 097m
(04:24/km)
HR:159/180
12
13
14
15
icon_0
6.gpx Pokaż
47min 49s
10km 074m
(04:45/km)
HR:154/174
16
icon_0
7.gpx Pokaż
23min 40s
5km 118m
(04:37/km)
icon_
1h 42min
22km 289m
(04:36/km)
icon_
1h 00min
83.0
  
17
18
icon_0
8.gpx Pokaż
30min 44s
7km 096m
(04:20/km)
HR:159/177
19
20
21
22
icon_0
9(2).gpx Pokaż
1h 39min 25s
21km 238m
(04:41/km)
HR:169/181
23
icon_
2h 10min
28km 334m
(04:35/km)
83.0
  
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 05min 91km 074m 04:40/km 12.85 km/h
Inna aktywność: 1h 00min 0km 000m