Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 06s
11km 693m
(05:08/km)
29
30
31
icon_0
Running 10km Pokaż
56min 43s
11km 405m
(04:58/km)
1
icon_0
Running 2km + 3x200/200 ... Pokaż
29min 38s
5km 974m
(04:58/km)
2
icon_0
Running 10km Pokaż
54min 04s
10km 398m
(05:12/km)
3
icon_0
XXI Memoriałowy Bieg Majora ... Pokaż
42min 52s
10km 217m
(04:12/km)
icon_
4h 03min
49km 687m
(04:53/km)
55.0
55.0
55.0
55.0
55.0
  
4
5
6
icon_0
Running 10km Pokaż
55min 24s
10km 812m
(05:07/km)
7
icon_0
Running 13km Pokaż
1h 10min 27s
13km 947m
(05:03/km)
8
9
icon_0
Chudy Wawrzyniec Pokaż
6h 44min 56s
52km 871m
(07:40/km)
10
icon_
8h 50min
77km 630m
(06:50/km)
55.0
55.0
55.0
 
11
12
13
icon_0
Running Rozbieganie Pokaż
52min 23s
10km 832m
(04:50/km)
14
15
icon_0
Running Rozbieganie Pokaż
50min 52s
9km 755m
(05:13/km)
16
17
icon_0
Icebug Summer Trail 2014 Pokaż
5h 51min 50s
39km 430m
(08:55/km)
icon_
7h 35min
60km 017m
(07:34/km)
55.0
55.0
  
18
19
icon_0
Running Rozbieganie Pokaż
46min 51s
9km 561m
(04:54/km)
20
21
22
23
24
icon_0
Running 10km Pokaż
52min 19s
11km 042m
(04:44/km)
icon_
1h 39min
20km 603m
(04:48/km)
55.0
55.0
  
25
26
27
28
29
30
31
icon_0
Running Długie Wybiegani Pokaż
1h 43min 37s
21km 061m
(04:55/km)
icon_
1h 43min
21km 061m
(04:55/km)
55.0
  

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 55min 205km 900m 06:23/km 9.39 km/h