Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Wrzesień 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Listopad 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
27 Jazda samochodem 22min 14s 14km 075m (01:35/km) (37.98 km/h) Jazda samochodem 22min 58s 15km 842m (01:27/km) (41.39 km/h)	28 Jazda samochodem 21min 14s 14km 064m (01:31/km) (39.74 km/h) Jazda samochodem 17min 46s 13km 142m (01:21/km) (44.38 km/h)	29 Jazda samochodem 2h 56min 02s 73km 377m (02:24/km) (25.01 km/h)	30 Jazda samochodem 23min 25s 14km 071m (01:40/km) (36.05 km/h) Jazda samochodem 24min 49s 13km 299m (01:52/km) (32.15 km/h)	1 Jazda samochodem 21min 15s 14km 074m (01:31/km) (39.74 km/h) Jazda samochodem 20min 27s 13km 140m (01:33/km) (38.55 km/h)	2	3	5h 50min 185km 084m (01:53/km) (31.71 km/h)

4	5 Jazda samochodem 41min 54s 7km 819m (05:22/km) (11.20 km/h)	6	7 Jazda samochodem 2h 38min 53s 96km 145m (01:39/km) (36.31 km/h)	8	9	10	3h 20min 103km 964m (01:55/km) (31.07 km/h)

11	12 Jazda samochodem 1h 08min 42s 47km 383m (01:27/km) (41.38 km/h)	13	14	15	16	17	1h 08min 47km 383m (01:26/km) (41.38 km/h)

18 Jazda samochodem 23min 08s 14km 080m (01:39/km) (36.52 km/h) Jazda samochodem 23min 02s 13km 149m (01:45/km) (34.25 km/h)	19 Jazda samochodem 21min 43s 14km 069m (01:33/km) (38.87 km/h) Jazda samochodem 23min 58s 13km 147m (01:49/km) (32.91 km/h)	20 Jazda samochodem 22min 41s 14km 050m (01:37/km) (37.16 km/h) Jazda samochodem 21min 48s 13km 143m (01:40/km) (36.17 km/h)	21	22 Jazda samochodem 22min 08s 14km 066m (01:34/km) (38.13 km/h) Jazda samochodem 22min 40s 15km 846m (01:26/km) (41.95 km/h)	23	24	3h 01min 111km 550m (01:37/km) (36.95 km/h)

25 Jazda samochodem 24min 14km 063m (01:42/km) (35.16 km/h) Jazda samochodem 34min 45s 13km 194m (02:38/km) (22.78 km/h)	26 Jazda samochodem 21min 49s 14km 083m (01:33/km) (38.73 km/h) Jazda samochodem 1h 26min 49s 22km 541m (03:51/km) (15.58 km/h)	27 Jazda samochodem 22min 57s 14km 061m (01:38/km) (36.76 km/h) Jazda samochodem 21min 23s 13km 170m (01:37/km) (36.95 km/h)	28 Jazda samochodem 23min 22s 7km 599m (03:04/km) (19.51 km/h) Jazda samochodem 18min 17s 4km 435m (04:07/km) (14.55 km/h)	29 Jazda samochodem 22min 12s 14km 076m (01:35/km) (38.04 km/h) Jazda samochodem 1h 00min 49s 21km 870m (02:47/km) (21.58 km/h)	30	31	5h 36min 139km 092m (02:25/km) (24.81 km/h)

Razem - Październik 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Jazda samochodem:	13h 48min	429km 203m	01:55/km	31.08 km/h