Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2024
Przejdź do:
Sierpień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
27min 48s
5km 005m
(05:33/km)
HR:147/158
3
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 02s
9km 730m
(06:10/km)
HR:139/153
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 05s
10km 260m
(05:51/km)
HR:164/183
6
7
icon_0
Running Pokaż
59min 48s
10km 003m
(05:59/km)
HR:148/170
icon_
3h 27min
34km 998m
(05:56/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
9km 971m
(06:01/km)
HR:151/161
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
9km 444m
(06:21/km)
HR:156/178
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 32s
15km 003m
(05:58/km)
HR:155/178
14
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 03s
10km 002m
(06:42/km)
HR:137/151
icon_
4h 36min
44km 420m
(06:13/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 51s
11km 202m
(06:30/km)
HR:140/169
17
18
icon_0
Running Pokaż
30min 13s
5km 005m
(06:02/km)
HR:131/147
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
2h 52min 24s
25km 005m
(06:54/km)
HR:132/156
icon_
4h 35min
41km 212m
(06:41/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
10km 109m
(05:56/km)
HR:144/157
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 01s
10km 567m
(05:52/km)
HR:143/173
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 20s
10km 505m
(05:50/km)
HR:141/156
28
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 06s
11km 004m
(06:00/km)
HR:140/151
icon_
4h 09min
42km 185m
(05:54/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 10min
12km 012m
(05:50/km)
HR:150/164
31
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 15s
10km 271m
(06:21/km)
HR:146/160
1
icon_0
Running Pokaż
17min 32s
2km 524m
(06:57/km)
HR:122/134
icon_0
Running Pokaż
17min 32s
2km 524m
(06:57/km)
HR:122/134
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 04s
19km 003m
(05:41/km)
HR:141/158
icon_
4h 38min
46km 334m
(06:00/km)
 

Razem - Lipiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 04min 185km 098m 06:11/km 9.70 km/h