Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
59min 08s
10km 505m
(05:38/km)
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 54s
13km 555m
(05:09/km)
3
icon_0
Bieg Kociewski Pokaż
39min 07s
9km 925m
(03:56/km)
4
icon_
2h 48min
33km 985m
(04:56/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 14s
15km 976m
(05:35/km)
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
16min 59s
3km 772m
(04:30/km)
icon_0
Running Pokaż
37min 08s
7km 267m
(05:07/km)
11
icon_
2h 23min
27km 015m
(05:18/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 31s
13km 401m
(05:20/km)
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 59s
14km 150m
(05:09/km)
16
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 33s
13km 529m
(05:04/km)
17
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 44s
14km 347m
(05:00/km)
18
icon_
4h 44min
55km 427m
(05:08/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
20min 23s
4km 017m
(05:04/km)
icon_0
Running Pokaż
56min 16s
11km 025m
(05:06/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 25s
13km 770m
(04:58/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 33s
14km 340m
(04:51/km)
23
24
25
icon_0
II AmberExpo Półmaraton Gdańsk Pokaż
1h 27min 38s
21km 090m
(04:09/km)
icon_
5h 02min
64km 242m
(04:42/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 02s
11km 760m
(05:11/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 44s
13km 580m
(05:08/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 03s
15km 350m
(05:13/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 06s
14km 500m
(05:07/km)
31
1
icon_
4h 44min
55km 190m
(05:09/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 44min 225km 354m 04:59/km 12.03 km/h