Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 57s
13km 478m
(05:29/km)
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 14s
16km 000m
(05:05/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 34s
13km 543m
(05:08/km)
5
icon_0
XXXI Bieg Szpęgawski Pokaż
22min 29s
5km 741m
(03:55/km)
6
icon_0
Running Pokaż
2h 07min 12s
24km 500m
(05:12/km)
icon_
6h 14min
73km 262m
(05:06/km)
82.2
82.2
81.7
80.0
  
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 39s
12km 350m
(05:04/km)
10
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 42s
12km 000m
(05:09/km)
11
12
13
icon_0
IV Łódź Maraton Dbam ... Pokaż
3h 09min 53s
42km 211m
(04:30/km)
icon_
5h 14min
66km 561m
(04:43/km)
81.9
81.5
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
36min 54s
6km 615m
(05:35/km)
16
icon_0
Running Pokaż
35min 08s
6km 500m
(05:24/km)
17
icon_0
Running Pokaż
41min 37s
7km 834m
(05:19/km)
18
icon_0
Running Pokaż
36min 49s
7km 266m
(05:04/km)
19
20
icon_
2h 30min
28km 215m
(05:20/km)
83.6
83.2
82.4
 
21
icon_0
Running Pokaż
43min 31s
8km 506m
(05:07/km)
22
icon_0
Running Pokaż
38min 24s
7km 499m
(05:07/km)
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
34min 44s
8km 472m
(04:06/km)
27
icon_
1h 56min
24km 477m
(04:45/km)
82.5
82.0
 
28
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 23s
13km 173m
(05:07/km)
HR:152/173
2
3
icon_0
XXIV Międzynarodowy Sztumski Bieg ... Pokaż
41min 09s
9km 842m
(04:11/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 12s
12km 587m
(05:16/km)
icon_
2h 54min
35km 602m
(04:54/km)
82.1
83.0
  

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 41min 179km 037m 04:55/km 12.18 km/h