Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 07min
13km 753m
(04:52/km)
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 07s
13km 459m
(04:59/km)
icon_
2h 14min
27km 212m
(04:55/km)
82.5
81.8
  
4
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 10s
14km 749m
(04:54/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 23s
17km 000m
(04:37/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 46s
13km 493m
(05:15/km)
8
icon_0
Running Pokaż
2h 21min 41s
26km 847m
(05:17/km)
9
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 10s
13km 611m
(05:00/km)
10
icon_
7h 11min
85km 700m
(05:01/km)
81.7
81.3
83.2
81.2
80.9
 
11
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 45s
13km 602m
(05:16/km)
12
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 42s
13km 566m
(04:55/km)
13
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 56s
13km 585m
(05:00/km)
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 39s
17km 254m
(04:37/km)
17
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 06s
13km 540m
(05:11/km)
icon_
5h 56min
71km 547m
(04:58/km)
82.6
81.2
80.9
81.4
  
18
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 32s
13km 803m
(04:54/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 13s
21km 000m
(05:09/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 37s
20km 461m
(05:01/km)
23
24
icon_0
1 Pokaż
20min 22s
3km 424m
(05:57/km)
icon_0
8. Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 28min 28s
21km 243m
(04:10/km)
icon_
6h 27min
79km 931m
(04:50/km)
81.6
81.0
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 35s
17km 379m
(04:55/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 34s
17km 291m
(04:53/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 47s
13km 616m
(05:08/km)
31
icon_
3h 59min
48km 286m
(04:58/km)
81.5
81.0
81.2
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 24h 41min 298km 923m 04:57/km 12.11 km/h