Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
BS Pokaż
56min 24s
11km 400m
(04:57/km)
30
31
icon_0
BS Pokaż
39min 52s
8km 240m
(04:50/km)
1
2
3
icon_
1h 36min
19km 640m
(04:54/km)
 
4
5
6
7
8
icon_0
BS Pokaż
10min
2km 000m
(05:00/km)
icon_0
Przebieżki 10x100m Pokaż
1km 000m
9
10
icon_
10min
3km 000m
(05:00/km)
 
11
12
icon_0
BS Pokaż
52min 18s
9km 760m
(05:22/km)
13
14
icon_0
BS Pokaż
24min 42s
4km 840m
(05:06/km)
15
16
17
icon_
1h 17min
14km 600m
(05:16/km)
 
18
icon_0
BS Pokaż
47min 54s
9km 030m
(05:18/km)
icon_0
Podbiegi 5x100m Pokaż
500m
19
icon_0
BS Pokaż
43min 22s
8km 440m
(05:08/km)
icon_0
Przebieżki 6x50 Pokaż
300m
20
icon_65536
Squash Pokaż
1h 00min
21
icon_129839
Rower Pokaż
1h 33min
23km 000m
(04:03/km)
22
23
icon_0
BS Pokaż
1h 25min 57s
16km 920m
(05:05/km)
24
icon_0
BS Pokaż
1h 26min 13s
15km 560m
(05:32/km)
icon_
4h 23min
50km 750m
(05:16/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 33min
23km 000m
(04:02/km)
 
25
26
27
icon_0
BS Pokaż
1h 08min 49s
12km 290m
(05:36/km)
28
icon_0
BS Pokaż
22min 46s
4km 600m
(04:57/km)
29
30
1
icon_
1h 31min
16km 890m
(05:25/km)
63.3
  

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 22min 85km 240m 05:17/km 11.33 km/h
Inna aktywność: 1h 00min 0km 000m
Rower: 1h 33min 23km 000m 04:02/km 14.84 km/h