Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 01s
6km 251m
(06:05/km)
31
1
2
3
icon_203737
Marsz Pokaż
2h 20min 24s
3km 883m
(36:09/km)
icon_203737
Marsz Pokaż
37min 12s
1km 391m
(26:45/km)
4
icon_203737
Marsz Pokaż
4h 24min 34s
8km 825m
(29:59/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 31s
6km 160m
(09:59/km)
icon_
1h 39min
12km 411m
(08:01/km)
icon_
7h 22min
14km 099m
(31:21/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 51s
6km 037m
(06:26/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 11s
6km 330m
(06:02/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 32s
7km 036m
(07:37/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 03s
6km 329m
(05:51/km)
icon_
2h 47min
25km 732m
(06:30/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 49s
6km 028m
(06:26/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 03s
6km 115m
(06:04/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 16s
6km 077m
(05:48/km)
icon_
1h 51min
18km 220m
(06:05/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 20s
6km 202m
(06:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 58s
2km 019m
(06:25/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 43s
7km 094m
(06:27/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 45s
7km 025m
(06:14/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 36s
6km 316m
(05:57/km)
icon_
3h 00min
28km 656m
(06:17/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 26s
6km 256m
(05:59/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 17s
6km 341m
(06:02/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 39s
6km 315m
(06:17/km)
icon_
1h 55min
18km 912m
(06:06/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 56min 91km 365m 06:31/km 9.19 km/h
Marsz: 7h 22min 14km 099m 31:21/km 1.91 km/h