Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
8km 103m
(07:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
12km 764m
(08:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
3km 623m
(07:18/km)
2h 02min
15km 509m
(07:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
8km 679m
(11:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 07min | 24km 490m | 07:40/km | 7.82 km/h |
Spacer: | 3h 40min | 24km 188m | 09:07/km | 6.58 km/h |