Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 02s
6km 000m
(05:00/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 50s
6km 000m
(04:48/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 20s
10km 000m
(05:50/km)
icon_
1h 57min
22km 000m
(05:19/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 08s
5km 000m
(05:14/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 40s
5km 000m
(05:44/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 40s
5km 000m
(05:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 10s
5km 000m
(08:02/km)
icon_
2h 01min
20km 000m
(06:04/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
5km 000m
20
icon_129950
Spacer Pokaż
5km 000m
icon_
30min
10km 000m
(06:00/km)
icon_
5km 000m
 
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
5km 000m
27
icon_
5km 000m
icon_
2km 000m
 
28
icon_129950
Spacer Pokaż
6km 000m
29
icon_0
Biegu/marszu Pokaż
31min 54s
5km 000m
(06:23/km)
30
icon_129950
Spacer Pokaż
5km 000m
31
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 07s
4km 000m
(06:17/km)
icon_129950
Spacer Pokaż
2km 000m
1
icon_129950
Spacer Pokaż
4km 000m
2
icon_129950
Spacer Pokaż
7km 000m
3
icon_129950
Spacer Pokaż
7km 000m
icon_0
Bieg/marsz Pokaż
14min 56s
3km 200m
(04:40/km)
icon_
1h 11min
12km 200m
(05:53/km)
icon_
31km 000m
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 25min 66km 000m 05:49/km 10.31 km/h
Spacer: 20km 000m