Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
130827.gpx Pokaż
32min 18s
6km 188m
(05:13/km)
28
29
30
31
1
icon_0
130901.gpx Pokaż
33min 31s
5km 182m
(06:28/km)
icon_
1h 05min
11km 370m
(05:47/km)
 
2
icon_0
130902.gpx Pokaż
1h 16min 36s
12km 483m
(06:08/km)
3
4
5
6
icon_0
run-log_track_Da hoo_523215.gpx Pokaż
26min
5km 136m
(05:04/km)
7
icon_0
IV Drużynowy Bieg Winobraniowy ... Pokaż
11min 34s
2km 568m
(04:30/km)
8
icon_0
130908.gpx Pokaż
52min 29s
7km 238m
(07:15/km)
icon_
2h 46min
27km 425m
(06:04/km)
 
9
icon_0
130909 Pokaż
1h 32min 35s
16km 711m
(05:32/km)
HR:160/188
10
11
12
13
14
15
icon_
1h 32min
16km 711m
(05:32/km)
104.0
  
16
17
18
19
20
21
22
icon_62230
Jazda na rowerze Pokaż
5h 22min
48km 478m
(06:39/km)
icon_
5h 22min
48km 478m
(06:38/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 52min 49km 318m 05:56/km 10.11 km/h
Jazda na rowerze: 5h 22min 48km 478m 06:38/km 9.03 km/h