Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
39s 91cs
127m
(05:07/km)
icon_0
VII Poznań Półmaraton - ... Pokaż
1h 55min
21km 285m
(05:24/km)
icon_
1h 55min
21km 412m
(05:24/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
16
17
icon_0
Rozbieganie Pokaż
35min 53s
7km 005m
(05:07/km)
18
19
icon_0
Rytm 5 x 100 ... Pokaż
44min 36s
9km 003m
(04:57/km)
20
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
2h 48min 12s
66km 176m
(02:33/km)
icon_
1h 20min
16km 008m
(05:01/km)
icon_
2h 48min
66km 176m
(02:32/km)
 
21
22
icon_0
Rytm 9 x 30 ... Pokaż
50min
10km 297m
(04:51/km)
23
icon_126944
Tenis Pokaż
1h 30min
24
icon_0
Rozbieganie Pokaż
48min 58s
10km 043m
(04:53/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 45s
10km 000m
(05:11/km)
icon_126944
Tenis Pokaż
1h 30min
27
icon_60701
Jazda na rowerze Pokaż
2h 07min 17s
62km 435m
(02:02/km)
icon_
2h 30min
30km 340m
(04:58/km)
icon_
3h 00min
icon_
2h 07min
62km 435m
(02:02/km)
 
28
29
icon_126944
Tenis Pokaż
2h 00min
30
icon_0
Rozbieganie Pokaż
1h 43min 50s
21km 098m
(04:55/km)
1
icon_0
Szybsza piątka Pokaż
21min 39s
5km 005m
(04:20/km)
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
1h 27min 11s
40km 080m
(02:11/km)
2
3
icon_0
3 x 1000 m ... Pokaż
1h 03min 45s
13km 058m
(04:53/km)
4
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
2h 46min 08s
76km 830m
(02:10/km)
icon_
3h 09min
39km 161m
(04:49/km)
icon_
2h 00min
icon_
4h 13min
116km 910m
(02:10/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 30min 88km 858m 05:04/km 11.83 km/h
Jazda na rowerze: 4h 55min 128km 611m 02:17/km 26.12 km/h
Tenis: 5h 00min 0km 000m