Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
4min
1km 000m
(04:00/km)
icon_113518
pompki, brzuszki, ogólny Pokaż
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 12s
5km 000m
(05:14/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 35s
5km 000m
(05:07/km)
icon_113518
pompki, brzuszki, ogólny Pokaż
icon_
55min
11km 000m
(05:04/km)
icon_
 
6
7
8
icon_113518
pompki, brzuszki, ogólny Pokaż
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 09s
5km 000m
(05:14/km)
9
10
icon_113518
pompki, brzuszki, ogólny Pokaż
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 54s
5km 000m
(05:11/km)
11
12
icon_
52min
10km 000m
(05:12/km)
icon_
 
13
14
15
16
icon_102963
Jazda na rowerze Pokaż
35min
10km 000m
(03:30/km)
17
icon_102963
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min
20km 000m
(03:06/km)
18
19
icon_
1h 37min
30km 000m
(03:14/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 47min 21km 000m 05:08/km 11.68 km/h
pompki, brzuszki, ogólny: 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 37min 30km 000m 03:14/km 18.56 km/h