Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
3km 500m
(05:43/km)
icon_
20min
3km 500m
(05:42/km)
 
6
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 000m
(06:24/km)
12
icon_
32min
5km 000m
(06:24/km)
 
13
14
15
16
icon_102963
Jazda na rowerze Pokaż
44min
10km 000m
(04:24/km)
17
18
19
icon_
44min
10km 000m
(04:24/km)
 
20
21
icon_102961
Spacer Pokaż
44min
2km 000m
(22:00/km)
icon_106628
Pływanie Pokaż
40min
22
icon_102961
Spacer Pokaż
1h 30min
6km 000m
(15:00/km)
icon_106628
Pływanie Pokaż
40min
23
icon_102961
Spacer Pokaż
1h 30min
6km 000m
(15:00/km)
icon_106628
Pływanie Pokaż
35min
24
icon_102961
Spacer Pokaż
1h 30min
6km 000m
(15:00/km)
icon_106628
Pływanie Pokaż
35min
25
icon_102961
Spacer Pokaż
1h 39min
6km 000m
(16:30/km)
icon_106628
Pływanie Pokaż
35min
26
icon_102961
Spacer Pokaż
2h 15min
10km 000m
(13:30/km)
icon_106628
Pływanie Pokaż
35min
icon_
9h 08min
36km 000m
(15:13/km)
icon_
3h 40min
 
27
icon_102961
Spacer Pokaż
1h 30min
6km 000m
(15:00/km)
icon_106628
Pływanie Pokaż
30min
28
icon_102961
Spacer Pokaż
2h 15min
10km 000m
(13:30/km)
icon_106628
Pływanie Pokaż
30min
29
icon_102961
Spacer Pokaż
50min
4km 000m
(12:30/km)
30
31
1
icon_106630
Narty Pokaż
3h 00min
2
icon_
4h 35min
20km 000m
(13:45/km)
icon_
1h 00min
icon_
3h 00min
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 52min 8km 500m 06:07/km 9.81 km/h
Jazda na rowerze: 44min 10km 000m 04:24/km 13.64 km/h
Spacer: 13h 43min 56km 000m 14:41/km 4.08 km/h
Pływanie: 4h 40min 0km 000m
Narty: 0km 000m