Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
49min 14s
11km 580m
(04:15/km)
26
27
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 07min 59s
6km 291m
(10:48/km)
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
33min 02s
5km 911m
(05:35/km)
28
29
30
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 55s
20km 235m
(03:39/km)
1
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 43s
16km 959m
(03:35/km)
icon_
3h 36min
54km 685m
(03:57/km)
icon_
1h 07min
6km 291m
(10:48/km)
 
2
3
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
49min 22s
12km 163m
(04:04/km)
4
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 05min 30s
4km 029m
(16:15/km)
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
37min 40s
11km 457m
(03:17/km)
5
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 58s
10km 800m
(05:50/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 39s
488m
(07:29/km)
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
48min 32s
11km 484m
(04:14/km)
8
icon_175819
Marsz Pokaż
2h 44min 19s
4km 457m
(36:52/km)
icon_
3min
488m
(07:28/km)
icon_
3h 18min
45km 904m
(04:19/km)
icon_
3h 49min
8km 486m
(27:04/km)
 
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 13s
2km 175m
(05:09/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 55s
4km 055m
(05:39/km)
icon_
34min
6km 230m
(05:28/km)
 
16
17
18
19
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min
22km 148m
(03:07/km)
20
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
48min 48s
10km 083m
(04:50/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
45min 22s
4km 231m
(10:43/km)
21
22
icon_175819
Marsz Pokaż
3h 03min 42s
12km 738m
(14:25/km)
icon_
1h 57min
32km 231m
(03:39/km)
icon_
3h 49min
16km 969m
(13:29/km)
 
23
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 31min
3km 560m
(25:34/km)
24
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 53min 57s
4km 461m
(25:33/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
6h 07min 12s
14km 515m
(25:18/km)
25
icon_175819
Marsz Pokaż
6h 02min 39s
12km 162m
(29:49/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
2h 59min 27s
2km 444m
(13:25/km)
26
icon_175819
Marsz Pokaż
3h 06min 44s
4km 781m
(39:03/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
7h 31min 34s
19km 025m
(23:44/km)
27
icon_175819
Marsz Pokaż
38min 58s
2km 087m
(18:40/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
3h 37min 41s
8km 403m
(25:54/km)
28
icon_175819
Marsz Pokaż
2h 13min 04s
5km 132m
(25:56/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
5h 58min
16km 026m
(22:20/km)
29
icon_175819
Marsz Pokaż
41min 57s
2km 815m
(14:54/km)
icon_
42h 22min
95km 411m
(26:38/km)
 
30
31
1
icon_175819
Marsz Pokaż
2h 06min 49s
7km 797m
(16:16/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 054m
(06:23/km)
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
28min 43s
4km 368m
(06:34/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
58min 29s
2km 728m
(21:26/km)
4
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
23min 51s
4km 394m
(05:26/km)
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
22min 46s
4km 486m
(05:05/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 16s
4km 723m
(05:08/km)
icon_
1h 09min
11km 777m
(05:52/km)
icon_
3h 05min
10km 525m
(17:36/km)
icon_
1h 15min
13km 248m
(05:41/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 37min 6km 718m 05:37/km 10.67 km/h
Jazda na rowerze: 6h 17min 95km 094m 03:57/km 15.13 km/h
Marsz: 50h 01min 120km 866m 24:49/km 2.42 km/h