Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 41min
11km 487m
(03:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 16min
17km 165m
(04:26/km)
![]() 1h 13min
21km 588m
(03:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 17min
13km 873m
(05:33/km)
![]() 15min
1km 536m
(10:07/km)
![]() 3h 42min
45km 924m
(04:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 38min
6km 036m
(06:21/km)
![]() 1h 05min
17km 343m
(03:45/km)
![]() 35min
2km 802m
(12:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 36min
54km 685m
(03:57/km)
![]() 1h 07min
6km 291m
(10:48/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 11min | 37km 074m | 05:10/km | 11.60 km/h |
Jazda na rowerze: | 9h 18min | 134km 068m | 04:09/km | 14.40 km/h |
Marsz: | 1h 58min | 10km 629m | 11:10/km | 5.37 km/h |