Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_175819
Marsz Pokaż
50min 54s
4km 177m
(12:11/km)
2
icon_175819
Marsz Pokaż
48min 57s
4km 248m
(11:31/km)
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
41min 44s
11km 491m
(03:38/km)
3
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 05min 11s
5km 042m
(12:56/km)
4
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
20min 40s
5km 703m
(03:37/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
58min 15s
4km 740m
(12:17/km)
5
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 09min 33s
4km 291m
(16:13/km)
6
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
1h 43min 49s
32km 262m
(03:13/km)
7
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
30min 43s
6km 999m
(04:23/km)
icon_
4h 52min
22km 498m
(13:00/km)
icon_
3h 16min
56km 455m
(03:29/km)
 
8
icon_175819
Marsz Pokaż
58min 18s
4km 825m
(12:05/km)
9
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 32min 37s
6km 937m
(13:21/km)
10
icon_175819
Marsz Pokaż
24min 36s
2km 019m
(12:11/km)
11
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
31min 11s
10km 132m
(03:05/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 11min 44s
4km 479m
(16:01/km)
12
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 07min 30s
4km 857m
(13:54/km)
13
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
50min 38s
13km 204m
(03:50/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 34s
4km 256m
(05:18/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
40min 15s
2km 888m
(13:56/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
36min 57s
2km 713m
(13:37/km)
icon_
22min
4km 256m
(05:18/km)
icon_
6h 31min
28km 718m
(13:38/km)
icon_
1h 21min
23km 336m
(03:30/km)
 
15
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 03min 13s
6km 392m
(09:53/km)
16
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 53min 07s
6km 859m
(16:30/km)
17
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
59min 27s
12km 055m
(04:56/km)
18
icon_175819
Marsz Pokaż
49min 22s
3km 845m
(12:50/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 03min 32s
3km 035m
(20:56/km)
19
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 20min 03s
6km 532m
(12:15/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 29s
5km 151m
(06:42/km)
21
icon_
34min
5km 151m
(06:41/km)
icon_
6h 09min
26km 663m
(13:51/km)
icon_
59min
12km 055m
(04:55/km)
 
22
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 04min 19s
4km 580m
(14:03/km)
23
icon_175819
Marsz Pokaż
52min 58s
5km 313m
(09:58/km)
24
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 07min 43s
5km 019m
(13:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 17s
4km 174m
(06:03/km)
25
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 04min 07s
5km 025m
(12:46/km)
26
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 07min 27s
5km 453m
(12:22/km)
27
icon_175819
Marsz Pokaż
28min 35s
2km 051m
(13:56/km)
28
icon_
25min
4km 174m
(06:03/km)
icon_
5h 45min
27km 441m
(12:34/km)
 
29
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 03min 12s
4km 390m
(14:24/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 38s
4km 013m
(05:23/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 12min 14s
4km 231m
(17:04/km)
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
17min 21s
4km 085m
(04:15/km)
31
icon_175819
Marsz Pokaż
5h 34min 38s
10km 483m
(31:55/km)
1
2
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
29min 53s
10km 191m
(02:56/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 32s
6km 131m
(06:37/km)
4
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
20min 56s
4km 348m
(04:49/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 09min 30s
7km 554m
(09:12/km)
icon_
1h 02min
10km 144m
(06:07/km)
icon_
8h 59min
26km 658m
(20:14/km)
icon_
1h 08min
18km 624m
(03:39/km)
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 43min 17km 594m 05:54/km 10.15 km/h
Marsz: 31h 09min 124km 424m 15:01/km 3.99 km/h
Jazda na rowerze: 5h 55min 95km 931m 03:42/km 16.19 km/h