Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
OWB 2 Pokaż
58min 18s
10km 374m
(05:37/km)
HR:155/173
2
3
icon_0
Easy Run Pokaż
51min 10s
6km 579m
(07:47/km)
HR:128/136
4
5
6
icon_2201
Rower Pokaż
31min 39s
8km 253m
(03:50/km)
icon_2201
Rower Pokaż
25min 38s
7km 856m
(03:16/km)
7
icon_
1h 49min
16km 953m
(06:27/km)
icon_
57min
16km 109m
(03:33/km)
 
8
icon_0
OWB 2 Pokaż
43min 38s
8km 003m
(05:27/km)
HR:153/171
9
10
icon_2201
Rower Pokaż
1h 28min 32s
38km 184m
(02:19/km)
icon_0
OWB 2 Pokaż
46min 48s
8km 087m
(05:47/km)
HR:153/172
11
12
icon_0
Wybieganie 14km Pokaż
1h 31min 51s
14km 431m
(06:22/km)
HR:134/147
13
14
icon_
3h 02min
30km 521m
(05:58/km)
icon_
1h 28min
38km 184m
(02:19/km)
 
15
icon_0
OWB 2 Pokaż
48min 20s
8km 635m
(05:36/km)
HR:151/161
16
17
18
19
20
21
icon_
48min
8km 635m
(05:35/km)
 
22
23
24
25
icon_2201
Rower Pokaż
49min 51s
13km 676m
(03:39/km)
26
icon_2201
Rower Pokaż
37min 52s
10km 391m
(03:39/km)
icon_2201
Rower Pokaż
1h 51min 34s
27km 154m
(04:07/km)
27
icon_2201
Rower Pokaż
26min 48s
7km 840m
(03:25/km)
icon_2201
Rower Pokaż
45min 22s
10km 436m
(04:21/km)
28
icon_
4h 31min
69km 497m
(03:54/km)
 
29
30
icon_2201
Rower Pokaż
41min 51s
14km 406m
(02:54/km)
1
icon_2201
z joggerem Pokaż
2h 04min 07s
34km 416m
(03:36/km)
2
3
icon_0
z joggerem Pokaż
1h 44min 24s
16km 916m
(06:10/km)
HR:152/170
4
icon_2201
Rower Pokaż
42min 37s
11km 915m
(03:35/km)
icon_2201
Rower Pokaż
33min 21s
11km 461m
(02:55/km)
5
icon_2201
Rower Pokaż
1h 26min 58s
32km 214m
(02:42/km)
icon_
1h 44min
16km 916m
(06:10/km)
icon_
5h 28min
104km 412m
(03:09/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 40min 56km 109m 06:03/km 9.90 km/h
Rower: 7h 39min 138km 196m 03:19/km 18.06 km/h