Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
1
2
icon_0
Running Pokaż
54min 19s
9km 631m
(05:38/km)
HR:162/173
3
icon_
54min
9km 631m
(05:38/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
48min 42s
8km 986m
(05:25/km)
HR:161/172
7
8
9
icon_0
X Zimowe Biegi Górskie ... Pokaż
56min 07s
10km 000m
(05:37/km)
10
icon_
1h 44min
18km 986m
(05:31/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
52min 32s
9km 579m
(05:29/km)
HR:157/165
12
13
icon_0
Running Pokaż
58min 55s
10km 320m
(05:43/km)
HR:151/161
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 14s
15km 046m
(05:36/km)
HR:153/167
icon_
3h 15min
34km 945m
(05:35/km)
80.8
79.9
  
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
49min 37s
9km 246m
(05:22/km)
HR:157/165
21
22
23
24
icon_0
8. Półmaraton Warszawski Pokaż
2h 00min 25s
21km 097m
(05:42/km)
HR:162/169
icon_
2h 50min
30km 343m
(05:36/km)
 
25
26
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 40s
13km 577m
(05:26/km)
HR:153/172
31
icon_
1h 13min
13km 577m
(05:25/km)
80.0
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 58min 107km 482m 05:34/km 10.77 km/h