| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2025 | Wrzesień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 41min
7km 100m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
6km 400m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 20min
24km 440m
(05:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
10km 000m
(07:26/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 56min | 47km 940m | 06:10/km | 9.71 km/h |
