Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 06s
4km 889m
(05:08/km)
HR:162/198
29
30
1
2
3
icon_
25min
4km 889m
(05:08/km)
110.0
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 15s
4km 889m
(05:22/km)
HR:164/184
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 12s
4km 932m
(05:07/km)
HR:171/191
icon_
51min
9km 821m
(05:14/km)
110.0
110.0
  
11
12
13
14
15
16
17
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 31s
7km 546m
(05:30/km)
HR:165/188
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 13s
6km 786m
(05:29/km)
HR:165/208
22
23
24
icon_
1h 18min
14km 332m
(05:29/km)
110.0
110.0
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 15s
4km 932m
(05:32/km)
HR:160/179
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 21s
6km 786m
(05:30/km)
HR:167/198
icon_
1h 04min
11km 718m
(05:30/km)
110.0
110.0
  

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 14min 35km 871m 05:25/km 11.05 km/h