Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2025
Przejdź do:
Czerwiec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 11s
14km 000m
(05:35/km)
30
1
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 15s
12km 000m
(05:31/km)
2
3
Plan:
KROS P + GR
45min
R:12km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 06s
10km 000m
(05:55/km)
4
Plan:
WB + GR + ...
20km 000m
icon_
3h 23min
36km 000m
(05:39/km)
 
5
6
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
12km 000m
(05:35/km)
7
8
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 37s
11km 000m
(05:31/km)
9
10
Plan:
KROS P + GR
50min
R:13km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 55s
9km 500m
(05:41/km)
11
Plan:
WB + GR + ...
20km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 19s
10km 000m
(05:20/km)
icon_
3h 54min
42km 500m
(05:31/km)
 
12
13
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 43s
12km 000m
(05:24/km)
14
15
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
16
17
Plan:
KROS A + GR
35min
R:11km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 16s
8km 400m
(05:38/km)
18
Plan:
WB + GR + ...
20km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 51s
5km 000m
(04:34/km)
icon_
3h 09min
35km 400m
(05:21/km)
 
19
20
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 36s
15km 300m
(05:28/km)
21
22
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 57s
14km 090m
(05:23/km)
23
24
Plan:
KROS A + GR
40min
R:12km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 57s
9km 900m
(05:39/km)
25
Plan:
WB + GR + ...
20km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 19s
13km 200m
(05:29/km)
icon_
4h 47min
52km 490m
(05:28/km)
 
26
27
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_228891
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 35s
28km 000m
(02:57/km)
28
29
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 36s
14km 000m
(05:24/km)
30
31
Plan:
KROS A + GR
45min
R:13km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 37s
14km 300m
(05:42/km)
1
Plan:
WB + GR + ...
20km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 56s
14km 500m
(05:35/km)
icon_
3h 58min
42km 800m
(05:33/km)
icon_
1h 22min
28km 000m
(02:56/km)
 

Razem - Maj 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 35min 180km 690m 05:30/km 10.90 km/h
Jazda na rowerze: 1h 22min 28km 000m 02:56/km 20.34 km/h