Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
activity_4287664 853.gpx Pokaż
1h 23min 26s
15km 037m
(05:33/km)
27
icon_0
activity_4290309 373.gpx Pokaż
1h 02min 08s
11km 059m
(05:37/km)
28
29
icon_0
activity_4294744 513.gpx Pokaż
1h 25min 30s
5km 480m
(15:36/km)
30
1
icon_0
activity_4299669 628.gpx Pokaż
1h 58min 49s
20km 269m
(05:52/km)
icon_
5h 49min
51km 845m
(06:44/km)
 
2
3
icon_0
activity_4307229 465.gpx Pokaż
1h 32min 09s
15km 043m
(06:08/km)
4
icon_0
activity_4310076 947.gpx Pokaż
1h 18min 01s
12km 164m
(06:25/km)
5
6
7
8
icon_
2h 50min
27km 207m
(06:15/km)
 
9
10
11
icon_0
Bieżnia Pokaż
25min
4km 000m
(06:15/km)
12
icon_0
activity_4332265 149.gpx Pokaż
47min 30s
7km 580m
(06:16/km)
13
14
icon_0
activity_4337385 491.gpx Pokaż
1h 57min 24s
15km 175m
(07:44/km)
15
icon_0
activity_4340566 489.gpx Pokaż
2h 02min 41s
18km 080m
(06:47/km)
icon_
5h 12min
44km 835m
(06:58/km)
 
16
icon_0
activity_4342686 045.gpx Pokaż
58min 56s
8km 879m
(06:38/km)
17
icon_0
activity_4345542 218.gpx Pokaż
1h 31min 03s
15km 034m
(06:03/km)
18
19
icon_0
activity_4351275 724.gpx Pokaż
1h 14min 58s
12km 003m
(06:15/km)
20
21
22
icon_0
activity_4358508 280.gpx Pokaż
2h 45min 05s
27km 964m
(05:54/km)
icon_0
activity_4358508 343.gpx Pokaż
13min 04s
2km 001m
(06:32/km)
icon_
6h 43min
65km 881m
(06:07/km)
 
23
24
icon_0
activity_4363836 184.gpx Pokaż
1h 54min 27s
15km 985m
(07:10/km)
25
icon_0
KROS A 40'+GR Pokaż
12km 000m
icon_0
activity_4366940 419.gpx Pokaż
1h 38min 52s
14km 954m
(06:37/km)
26
27
icon_0
activity_4372951 020.gpx Pokaż
1h 27min 24s
14km 979m
(05:50/km)
28
icon_0
activity_4375424 292.gpx Pokaż
1h 11min 36s
12km 186m
(05:53/km)
29
icon_
6h 12min
70km 104m
(06:24/km)
 
30
icon_0
activity_4382521 700.gpx Pokaż
1h 18min 36s
12km 992m
(06:03/km)
icon_0
activity_4382523 105.gpx Pokaż
1h 35min 16s
14km 073m
(06:46/km)
31
icon_0
activity_4384405 189.gpx Pokaż
1h 44min 56s
9km 295m
(11:17/km)
1
2
icon_0
activity_4391543 073.gpx Pokaż
1h 30min 37s
13km 101m
(06:55/km)
3
icon_0
activity_4395727 786.gpx Pokaż
1h 31min 27s
15km 176m
(06:02/km)
4
icon_0
activity_4399723 718.gpx Pokaż
1h 28min 59s
14km 203m
(06:16/km)
5
icon_0
activity_4404849 745.gpx Pokaż
1h 39min 13s
14km 076m
(07:03/km)
icon_
10h 49min
92km 916m
(06:59/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 27h 35min 264km 656m 06:33/km 9.16 km/h