Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 09s
10km 000m
(05:43/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 28s
6km 000m
(06:55/km)
5
6
icon_
1h 38min
16km 000m
(06:09/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 58s
8km 600m
(06:17/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 46s
8km 600m
(07:11/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 53s
6km 000m
(05:19/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 09s
10km 000m
(06:43/km)
icon_
3h 34min
33km 200m
(06:28/km)
77.9
  
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 28s
8km 600m
(06:34/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 15s
8km 600m
(06:05/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 03s
6km 000m
(06:11/km)
20
icon_
2h 25min
23km 200m
(06:16/km)
77.0
  
21
22
23
icon_130210
Trekking Pokaż
4h 30min
24
25
icon_130210
Trekking Pokaż
4h 00min
26
icon_130210
Trekking Pokaż
5h 00min
27
icon_
13h 30min
icon_
500m
 
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 42s
8km 200m
(06:26/km)
3
icon_
52min
8km 200m
(06:25/km)
76.9
  

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 39min 72km 400m 06:20/km 9.46 km/h
Trekking: 13h 30min 0km 000m
Pływanie: 500m