Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2014
Przejdź do:
Marzec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
"po kolana" w śniegu Pokaż
2h 06min 17s
20km 428m
(06:11/km)
HR:150/165
30
31
1
2
icon_
2h 06min
20km 428m
(06:10/km)
 
3
4
5
icon_0
lajcik Pokaż
1h 42min 48s
19km 301m
(05:20/km)
HR:159/172
6
7
8
icon_0
asfalt, las, plaża, lód, ... Pokaż
1h 57min 32s
22km 527m
(05:13/km)
HR:156/170
9
icon_
3h 40min
41km 828m
(05:16/km)
 
10
icon_0
wester Pokaż
1h 45min 27s
20km 322m
(05:11/km)
HR:154/173
11
12
icon_0
beton beton beton Pokaż
1h 49min 33s
19km 251m
(05:41/km)
13
14
icon_0
powrót na olszynki! Pokaż
45min 35s
9km 580m
(04:45/km)
15
16
icon_0
optymistycznie Pokaż
1h 04min 39s
14km 205m
(04:33/km)
HR:166/174
icon_
5h 25min
63km 358m
(05:08/km)
 
17
icon_0
20 Pokaż
1h 35min 29s
20km 009m
(04:46/km)
HR:155/167
18
19
20
21
22
23
icon_
1h 35min
20km 009m
(04:46/km)
 
24
25
26
27
28
1
2
 

Razem - Luty 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 41min 125km 195m 05:07/km 11.72 km/h