Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
9km 502m
2
3
9km 502m
4
5
6
8km 000m
7
icon_
27km 004m
8
1h 00min 19s
14km 032m
(04:18/km)
1km 303m
9
3km 324m
1h 01min
14km 032m
(04:21/km)
1km 303m
10km 300m
HR:176/189
1h 39min 29s
20km 048m
(04:58/km)
icon_
3h 40min
64km 342m
(04:35/km)
1h 01min 04s
14km 032m
(04:21/km)
1km 303m
3km 324m
59min 40s
14km 032m
(04:15/km)
1km 303m
1h 44min 03s
20km 406m
(05:06/km)
3km 324m
icon_
3h 44min
57km 724m
(04:38/km)
59min 03s
14km 032m
(04:12/km)
1km 303m
58min 43s
14km 032m
(04:11/km)
1km 303m
9km 502m
1h 58min 22s
23km 483m
(05:02/km)
icon_
3h 56min
63km 655m
(04:34/km)
1h 01min 38s
14km 032m
(04:24/km)
1km 303m
59min 27s
14km 032m
(04:14/km)
1km 303m
1
2
3km 324m
3
2h 09min 46s
26km 075m
(04:59/km)
4
icon_
4h 10min
60km 069m
(04:38/km)

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 22min 243km 395m 04:33/km 13.17 km/h