Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 13s
12km 503m
(04:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 343m
28
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 47s
9km 502m
(04:55/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 49s
13km 651m
(04:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 152m
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 31s
9km 502m
(05:00/km)
1
2
icon_
3h 30min
49km 653m
(04:39/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 21s
13km 651m
(04:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 152m
4
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 17s
9km 502m
(04:59/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 06s
13km 651m
(04:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 152m
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
14km 138m
9
icon_0
Bieganie Pokaż
8km 000m
icon_
2h 45min
63km 246m
(04:30/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 54s
13km 651m
(04:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 148m
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 41s
14km 032m
(04:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 303m
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 47s
9km 502m
(04:55/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
11km 500m
icon_
2h 45min
51km 136m
(04:26/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 15s
14km 032m
(04:22/km)
HR:165/173
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 303m
18
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 25s
9km 502m
(04:53/km)
HR:151/162
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 28s
12km 503m
(04:31/km)
HR:170/182
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 148m
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 324m
icon_
2h 44min
41km 812m
(04:33/km)
71.8
71.8
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 29s
14km 032m
(04:23/km)
HR:165/171
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 303m
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 324m
27
28
29
icon_0
6 Półmaraton Sobieszewski Pokaż
1h 27min 27s
21km 097m
(04:09/km)
30
icon_
2h 28min
39km 756m
(04:14/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 44min 195km 950m 04:26/km 13.52 km/h