Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
1
2
3
icon_0
Trening Pokaż
1h 02min 21s
9km 597m
(06:30/km)
HR:140
4
icon_0
Trening Pokaż
1h 01min 26s
9km 597m
(06:24/km)
icon_
2h 03min
19km 194m
(06:26/km)
 
5
6
7
8
9
10
icon_0
Trening Pokaż
32min 55s
5km 438m
(06:03/km)
HR:150
11
icon_0
Trening Pokaż
30min 02s
5km 438m
(05:31/km)
HR:155
icon_
1h 02min
10km 876m
(05:47/km)
 
12
13
14
icon_0
Trening Pokaż
29min 40s
5km 438m
(05:27/km)
HR:159
15
16
17
18
icon_
29min
5km 438m
(05:27/km)
 
19
20
icon_0
Trening Pokaż
29min 30s
5km 438m
(05:25/km)
21
22
icon_0
Trening Pokaż
34min 44s
5km 438m
(06:23/km)
23
24
25
icon_0
Trening Pokaż
1h 10min 23s
10km 876m
(06:28/km)
icon_
2h 14min
21km 752m
(06:11/km)
 
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 40s
5km 438m
(05:27/km)
29
30
31
1
icon_0
V Półmaraton Poznański Pokaż
1h 59min 23s
21km 097m
(05:40/km)
HR:180/195
icon_
2h 29min
26km 535m
(05:37/km)
 

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 20min 62km 698m 06:04/km 9.88 km/h