Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2021
Przejdź do:
Maj 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
27min 47s
6km 016m
(04:37/km)
HR:151/176
31
1
2
3
4
icon_
27min
6km 016m
(04:37/km)
 
5
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
43min 41s
8km 379m
(05:13/km)
HR:163/182
11
icon_226638
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 39s
22km 005m
(03:04/km)
icon_
43min
8km 379m
(05:12/km)
icon_
15min
icon_
1h 07min
22km 005m
(03:04/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
52min 26s
10km 192m
(05:09/km)
HR:165/176
icon_
52min
10km 192m
(05:08/km)
icon_
36min
 
19
20
icon_0
Running Pokaż
24min 43s
5km 009m
(04:56/km)
HR:172/187
21
22
icon_0
Running Pokaż
28min 35s
5km 645m
(05:04/km)
HR:157/171
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
56min 10s
11km 096m
(05:04/km)
HR:158/177
icon_
1h 49min
21km 750m
(05:02/km)
icon_
12min
 
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
33min 07s
6km 803m
(04:52/km)
HR:163/176
30
1
2
icon_
33min
6km 803m
(04:52/km)
 

Razem - Kwiecień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 58min 47km 124m 05:03/km 11.84 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 04min 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 07min 22km 005m 03:04/km 19.52 km/h