Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
37min 16s
4km 665m
(07:59/km)
8
9
10
icon_
37min
4km 665m
(07:59/km)
 
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
37min 51s
5km 064m
(07:28/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
41min 06s
5km 588m
(07:21/km)
16
17
Plan:
Bieg
7km 000m
06:30/km
icon_
1h 18min
10km 652m
(07:24/km)
 
18
19
Plan:
Bieg
7km 000m
06:40/km
Bieg
1km 000m
06:00/km
20
21
Plan:
Bieg
10km 000m
06:50/km
22
23
24
Plan:
Bieg
6km 000m
06:30/km
 
25
26
Plan:
Bieg
6km 000m
06:30/km
Bieg
2km 000m
05:50/km
27
icon_0
Running Pokaż
47min 16s
6km 226m
(07:36/km)
28
Plan:
Bieg
10km 000m
06:40/km
29
30
icon_0
Running Pokaż
56min 45s
7km 311m
(07:46/km)
1
Plan:
Bieg
7km 000m
06:30/km
icon_
1h 44min
13km 537m
(07:41/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 40min 28km 854m 07:37/km 7.86 km/h