Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
2h 30min
11km 500m
(13:03/km)
57min 20s
10km 000m
(05:44/km)
HR:140/165
30min
5km 500m
(05:27/km)
HR:130/170
1
1h 00min 10s
11km 000m
(05:28/km)
HR:135/165
icon_
2h 27min
26km 500m
(05:33/km)
icon_
2h 30min
11km 500m
(13:02/km)
2
3
4
5
6
7
8
9
1
2
3
4
5
6

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 00min 11km 000m 05:28/km 10.97 km/h
Marsz: 0km 000m