| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2022 | Grudzień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 06min
5km 954m
(11:07/km)
 7h 08min
9km 113m
(47:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 06min
15km 198m
(24:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
8km 540m
(07:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 13min | 14km 494m | 09:12/km | 6.52 km/h |
| Trekking: | 13h 14min | 24km 311m | 32:41/km | 1.84 km/h |
