Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
30min 29s
5km 500m
(05:33/km)
3
4
5
1h 56min 02s
21km 100m
(05:30/km)
icon_
2h 26min
26km 600m
(05:30/km)
6
7
54min 41s
10km 000m
(05:28/km)
8
9
49min 02s
10km 000m
(04:54/km)
icon_
1h 43min
20km 000m
(05:11/km)
53min 17s
10km 000m
(05:20/km)
2h 14min 57s
21km 000m
(06:26/km)
icon_
3h 08min
31km 000m
(06:04/km)
2h 23min 50s
22km 000m
(06:32/km)
icon_
2h 23min
22km 000m
(06:32/km)
1h 00min
10km 700m
(05:36/km)
1h 05min 45s
12km 000m
(05:29/km)
1
53min 58s
10km 000m
(05:24/km)
2
3
icon_
2h 59min
32km 700m
(05:29/km)

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 48min 122km 300m 05:47/km 10.36 km/h