Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_3970
Basen Pokaż
45min
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
10km 000m
(05:12/km)
icon_3970
Basen Pokaż
45min
1km 500m
(30:00/km)
3
4
5
icon_
52min
10km 000m
(05:12/km)
icon_
1h 30min
1km 500m
(30:00/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
10km 000m
(04:42/km)
7
icon_3970
Basen Pokaż
50min
1km 800m
(27:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 05s
2km 000m
(05:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 32s
2km 650m
(03:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 25s
2km 650m
(04:18/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 27s
9km 062m
(05:08/km)
9
icon_3970
Basen Pokaż
40min
1km 250m
(32:00/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 44s
10km 000m
(04:16/km)
Wydarzenie
Bieg Europejski
10km 000m
00:42:44
12
icon_3970
Basen Pokaż
45min
1km 700m
(26:28/km)
icon_
2h 49min
36km 362m
(04:39/km)
icon_
2h 15min
4km 750m
(28:25/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 51s
10km 000m
(05:05/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 08s
2km 000m
(05:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 58s
3km 000m
(03:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 20s
3km 000m
(04:27/km)
icon_3970
Basen Pokaż
45min
1km 600m
(28:08/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 36s
11km 500m
(04:50/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 14s
2km 000m
(05:07/km)
icon_42455
Siła biegowa Pokaż
36min
4km 000m
(09:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 33s
2km 000m
(05:47/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 49s
13km 500m
(05:15/km)
19
icon_
3h 54min
47km 000m
(04:59/km)
icon_
45min
1km 600m
(28:07/km)
icon_
36min
4km 000m
(09:00/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 57s
10km 000m
(04:42/km)
icon_3970
Basen Pokaż
45min
1km 700m
(26:28/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 46s
2km 000m
(05:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 30s
3km 000m
(04:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 50s
2km 000m
(05:25/km)
icon_3970
Basen Pokaż
45min
1km 600m
(28:08/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 14s
2km 000m
(05:07/km)
icon_42455
Siła biegowa Pokaż
35min
3km 200m
(10:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 34s
2km 000m
(05:47/km)
24
25
26
icon_
1h 42min
21km 000m
(04:53/km)
icon_
1h 30min
3km 300m
(27:16/km)
icon_
35min
3km 200m
(10:56/km)
 
27
28
icon_3970
Basen Pokaż
43min
1km 500m
(28:40/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 40s
10km 000m
(04:52/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 44s
10km 000m
(04:52/km)
31
1
2
icon_
1h 37min
20km 000m
(04:52/km)
icon_
43min
1km 500m
(28:40/km)
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 55min 134km 362m 04:52/km 12.29 km/h
Basen: 5h 58min 12km 650m 28:18/km 2.12 km/h
Siła biegowa: 1h 11min 7km 200m 09:51/km 6.08 km/h
Rower: 0km 000m