| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2015 | Marzec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 32min
49km 935m
(06:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 05min
65km 000m
(06:32/km)
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 25min
36km 000m
(05:41/km)
2h 00min
10km 000m
(12:00/km)
|
|
|
|
73.0
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
25km 000m
(05:28/km)
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 235m
(05:40/km)
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 16h 55min | 160km 935m | 06:18/km | 9.51 km/h |
| Koszykówka: | 6h 30min | 31km 000m | 12:34/km | 4.77 km/h |