Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Rozbieganie Pokaż
51min 24s
10km 098m
(05:05/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 19s
10km 098m
(04:47/km)
28
29
30
31
1
icon_
1h 39min
20km 196m
(04:56/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 07s
10km 098m
(04:58/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 59s
10km 520m
(05:31/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 07s
5km 705m
(05:17/km)
7
8
icon_0
Parkowy Półmaraton-7km Pokaż
27min 28s
7km 000m
(03:55/km)
icon_
2h 45min
33km 323m
(04:58/km)
 
9
10
icon_0
WF Pokaż
1h 30min
icon_0
Wyspian-Zielona Pokaż
54min
11km 756m
(04:36/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 08s
10km 098m
(05:04/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
9km 992m
(05:12/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 05s
5km 926m
(04:54/km)
15
icon_
4h 36min
37km 772m
(04:55/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 15s
10km 000m
(04:56/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 07s
10km 000m
(05:01/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 01s
10km 000m
(05:06/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 10s
10km 662m
(04:59/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 46s
15km 764m
(04:41/km)
icon_
4h 37min
56km 426m
(04:54/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 37s
10km 334m
(04:54/km)
25
26
27
28
icon_0
I Bieg Młodych Pokaż
11min 24s
3km 000m
(03:48/km)
29
icon_
1h 02min
13km 334m
(04:39/km)
 
30
icon_0
Liga Lekkoatletyczna- Miasto i Powiaty Pokaż
4min 57s
1km 500m
(03:18/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 19s
10km 000m
(04:56/km)
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 50s
11km 130m
(04:56/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
10km 000m
(04:54/km)
icon_
2h 38min
32km 630m
(04:50/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 06min 142km 355m 04:53/km 12.27 km/h