Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2013
Przejdź do:
Styczeń 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 38s
10km 000m
(05:04/km)
26
icon_0
Do Targu Pokaż
49min 52s
9km 152m
(05:27/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 20s
11km 726m
(04:43/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
13km 240m
(04:41/km)
1
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 17min 55s
15km 291m
(05:06/km)
icon_
4h 55min
59km 409m
(04:58/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 48s
10km 000m
(04:47/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 55s
9km 980m
(05:00/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 10s
10km 458m
(04:54/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 13s
14km 629m
(04:52/km)
icon_
3h 40min
45km 067m
(04:53/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 40s
10km 000m
(04:46/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 38s
10km 458m
(04:45/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 44s
9km 323m
(05:01/km)
15
icon_0
Wybieganie-Dużo Podbiegów Pokaż
1h 15min 49s
15km 249m
(04:58/km)
icon_
3h 39min
45km 030m
(04:52/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 21s
10km 458m
(04:55/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 41s
10km 662m
(04:51/km)
20
21
22
icon_
1h 43min
21km 120m
(04:52/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_61598
Piłka nożna Pokaż
2h 30min
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 17s
10km 458m
(05:06/km)
icon_
53min
10km 458m
(05:05/km)
icon_
2h 30min
 
30
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 06s
10km 458m
(05:05/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 46s
10km 458m
(04:57/km)
icon_
1h 44min
20km 916m
(05:00/km)
 

Razem - Grudzień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 14min 136km 966m 04:55/km 12.19 km/h
Piłka nożna: 2h 30min 0km 000m