Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
Plan:
Bieganie
30min
5P
30
1
Plan:
Bieganie
30min
5P
2
3
Plan:
Bieganie
30min
4
Plan:
Bieganie
8km 000m
 
5
6
Plan:
Bieganie
30min
5P
7
8
Plan:
Bieganie
40min
9
10
Plan:
Bieganie
30min
11
Plan:
Bieganie
1h 00min
 
12
13
Plan:
Bieganie
30min
5P
14
15
Plan:
Bieganie
40min
5P
16
17
Plan:
Bieganie
30min
18
Plan:
Bieganie
10km 000m
 
19
20
Plan:
Bieganie
30min
5P
21
22
Plan:
Bieganie
9km 000m
23
icon_81226
Jazda na rowerze Pokaż
34min 45s
9km 970m
(03:29/km)
24
Plan:
Bieganie
30min
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 23s
3km 500m
(05:32/km)
25
Plan:
Bieganie
12km 000m
icon_
19min
3km 500m
(05:32/km)
icon_
34min
9km 970m
(03:29/km)
85.0
 
26
27
Plan:
Bieganie
30min
5P
28
29
Plan:
Bieganie
30min
30
31
Plan:
Bieganie
30min
1
Plan:
Bieganie
12km 000m
 

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19min 3km 500m 05:32/km 10.83 km/h
Jazda na rowerze: 34min 9km 970m 03:29/km 17.21 km/h