Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 17min 23s
25km 000m
(05:30/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 30s
18km 000m
(05:32/km)
6
7
icon_
3h 56min
43km 000m
(05:30/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 13s
21km 100m
(05:30/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 36s
18km 000m
(05:32/km)
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 18s
16km 000m
(05:27/km)
icon_
5h 03min
55km 100m
(05:30/km)
 
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 41s
21km 100m
(05:23/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 55min 12s
21km 100m
(05:28/km)
20
21
icon_
3h 48min
42km 200m
(05:25/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 55min 48s
21km 100m
(05:29/km)
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
2h 29min 59s
21km 100m
(07:06/km)
26
27
28
icon_0
AMBEREXPO PÓŁMARATON GDAŃSK Pokaż
2h 29min 53s
21km 100m
(07:06/km)
icon_
6h 55min
63km 300m
(06:34/km)
 
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 20s
16km 400m
(05:23/km)
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 18s
16km 000m
(05:27/km)
4
icon_
2h 55min
32km 400m
(05:25/km)
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 12min 220km 000m 05:47/km 10.37 km/h