Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
1h 14min
12km 800m
(05:47/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
2h 21min 29s
25km 000m
(05:40/km)
3
4
5
icon_0
parkrun Gdansk # 186 Pokaż
23min 32s
5km 000m
(04:42/km)
6
icon_0
Bieg Charytatywny 'Biegniemy dla ... Pokaż
24min 06s
5km 100m
(04:44/km)
icon_
4h 23min
47km 900m
(05:29/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 35s
15km 000m
(05:46/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 57min 39s
21km 100m
(05:35/km)
10
11
12
icon_0
53 Bieg Westerplatte Pokaż
50min 48s
10km 000m
(05:05/km)
13
icon_
4h 15min
46km 100m
(05:31/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 50s
16km 000m
(05:33/km)
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 10s
21km 100m
(05:39/km)
17
18
19
icon_0
PKO Sztafeta Charytatywna (8x400m) Pokaż
12min 07s
3km 200m
(03:47/km)
20
icon_
3h 40min
40km 300m
(05:27/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
2h 02min 51s
21km 100m
(05:49/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 15s
21km 100m
(05:31/km)
24
25
26
icon_0
188 Parkrun Gdańsk Pokaż
26min 14s
5km 000m
(05:15/km)
27
icon_
4h 25min
47km 200m
(05:37/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
2h 23min 48s
25km 000m
(05:45/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 50s
16km 300m
(05:38/km)
1
2
3
icon_0
189 Parkrun Gdańsk Pokaż
23min 57s
5km 000m
(04:47/km)
4
icon_0
Grand Prix City Trail ... Pokaż
26min 58s
5km 000m
(05:24/km)
icon_
4h 46min
51km 300m
(05:35/km)
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 25min 210km 000m 05:32/km 10.81 km/h