Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 47s
15km 000m
(05:55/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 31s
15km 000m
(05:50/km)
4
5
6
icon_0
Mikołajkowy parkrun Gdańsk Pokaż
26min 42s
5km 000m
(05:20/km)
7
icon_
3h 23min
35km 000m
(05:48/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 18s
15km 000m
(05:53/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 08s
15km 000m
(05:53/km)
11
12
13
icon_0
parkrun Gdynia Pokaż
23min 17s
5km 000m
(04:39/km)
14
icon_
3h 19min
35km 000m
(05:42/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 47s
21km 100m
(05:46/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 05s
21km 100m
(05:22/km)
18
19
20
icon_0
parkrun Gdańsk Pokaż
37min 41s
5km 000m
(07:32/km)
21
icon_0
Running Pokaż
53min 23s
10km 000m
(05:20/km)
icon_
5h 25min
57km 200m
(05:41/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 26s
16km 000m
(05:24/km)
23
icon_0
Running Pokaż
59min 19s
10km 000m
(05:56/km)
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 17s
21km 100m
(05:36/km)
27
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 42s
12km 700m
(05:43/km)
28
icon_
5h 36min
59km 800m
(05:37/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 54s
20km 000m
(05:39/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 37s
16km 000m
(05:36/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 55min 19s
20km 000m
(05:46/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 51min 53s
30km 000m
(05:44/km)
4
icon_
8h 09min
86km 000m
(05:41/km)
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 08min 223km 000m 05:41/km 10.55 km/h