Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 52s
5km 116m
(05:03/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 31s
5km 753m
(04:37/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
13min
2km 572m
(05:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 25s
500m
(02:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 15s
2km 017m
(05:35/km)
5
icon_
1h 18min
15km 958m
(04:53/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 36s
5km 116m
(05:00/km)
8
icon_56492
Jazda na rowerze Pokaż
44min
18km 000m
(02:27/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 36s
5km 002m
(04:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 12s
400m
(03:00/km)
12
icon_56492
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
27km 000m
(02:36/km)
icon_
51min
10km 518m
(04:53/km)
icon_
1h 54min
45km 000m
(02:32/km)
 
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 57s
5km 116m
(04:41/km)
16
17
18
icon_0
XXII Bieg Uliczny im. ... Pokaż
42min 41s
10km 000m
(04:16/km)
19
icon_
1h 06min
15km 116m
(04:24/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
icon_56492
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 15s
24km 505m
(02:32/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 03s
5km 116m
(04:42/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
11min
2km 112m
(05:13/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 24s
800m
(03:00/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 04s
2km 112m
(05:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 35s
2km 112m
(04:04/km)
icon_
57min
12km 252m
(04:39/km)
icon_
1h 02min
24km 505m
(02:32/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 40min 46km 708m 04:42/km 12.73 km/h
Jazda na rowerze: 2h 56min 69km 505m 02:32/km 23.66 km/h