Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2016
Przejdź do:
Grudzień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
25min 04s
4km 040m
(06:12/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
24min 58s
4km 040m
(06:11/km)
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
24min 46s
3km 940m
(06:17/km)
icon_
1h 14min
12km 020m
(06:13/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
25min 05s
4km 040m
(06:13/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
25min 39s
4km 040m
(06:21/km)
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
23min 25s
4km 040m
(05:48/km)
icon_
1h 14min
12km 120m
(06:07/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
29min 58s
5km 250m
(05:42/km)
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
30min 04s
5km 250m
(05:44/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
30min 26s
5km 119m
(05:57/km)
icon_
1h 30min
15km 619m
(05:47/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
icon_0
Running Pokaż
40min 25s
6km 549m
(06:10/km)
HR:176
29
30
icon_0
Running Pokaż
39min 22s
6km 613m
(05:57/km)
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
49min 15s
8km 950m
(05:30/km)
icon_
2h 09min
22km 112m
(05:50/km)
 

Razem - Listopad 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 54min 48km 881m 06:01/km 9.97 km/h