Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 19s
7km 206m
(07:24/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 53s
7km 224m
(06:54/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 31s
9km 165m
(07:22/km)
2
3
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
1h 58min 22s
32km 635m
(03:38/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 53s
7km 183m
(07:05/km)
icon_
3h 41min
30km 778m
(07:11/km)
icon_
1h 58min
32km 635m
(03:37/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 57s
7km 442m
(07:23/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 43s
6km 664m
(06:52/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 53s
7km 282m
(07:24/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 40s
7km 225m
(06:52/km)
9
10
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
2h 33min 58s
39km 076m
(03:56/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 44s
7km 149m
(06:49/km)
icon_
4h 12min
35km 762m
(07:04/km)
icon_
2h 33min
39km 076m
(03:56/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 10s
7km 154m
(07:18/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 52s
7km 220m
(06:46/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 28s
7km 218m
(06:35/km)
15
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
4h 02min 27s
57km 883m
(04:11/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
7km 300m
(06:26/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 56s
6km 646m
(07:13/km)
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
2h 30min 30s
39km 804m
(03:47/km)
18
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
3h 27min 03s
48km 457m
(04:16/km)
icon_
4h 03min
35km 538m
(06:50/km)
icon_
10h 00min
146km 144m
(04:06/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 51s
7km 227m
(07:02/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 04s
9km 110m
(07:09/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 05s
7km 476m
(06:50/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 28s
6km 621m
(06:43/km)
23
24
25
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
3h 15min 26s
48km 028m
(04:04/km)
icon_
3h 31min
30km 434m
(06:56/km)
icon_
3h 15min
48km 028m
(04:04/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 50s
7km 205m
(06:47/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
7km 290m
(07:16/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 49s
7km 222m
(06:54/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 05s
7km 231m
(06:47/km)
31
1
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
2h 03min 34s
32km 346m
(03:49/km)
icon_
3h 20min
28km 948m
(06:56/km)
icon_
2h 03min
32km 346m
(03:49/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 06min 147km 030m 06:59/km 8.59 km/h
Jazda na rowerze: 17h 47min 265km 883m 04:00/km 14.94 km/h