Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
6
7
8
9
10
Plan:
Bieg
7km 000m
06:30/km
11
 
12
Plan:
Bieg
7km 000m
06:40/km
Bieg
1km 000m
06:00/km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 10s
6km 714m
(05:41/km)
13
14
Plan:
Bieg
10km 000m
06:50/km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 13s
10km 084m
(05:34/km)
15
16
17
Plan:
Bieg
6km 000m
06:30/km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 45s
6km 005m
(07:07/km)
18
icon_
2h 17min
22km 803m
(06:00/km)
 
19
Plan:
Bieg
6km 000m
06:30/km
Bieg
2km 000m
05:50/km
20
21
Plan:
Bieg
10km 000m
06:40/km
22
23
24
Plan:
Bieg
7km 000m
06:30/km
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 37s
10km 000m
(05:28/km)
icon_
54min
10km 000m
(05:27/km)
 
26
Plan:
Bieg
8km 000m
06:30/km
Bieg
500m
05:00/km
27
28
Plan:
Bieg
5km 000m
06:30/km
Bieg
3km 000m
05:50/km
29
30
1
Plan:
Bieg
8km 000m
06:30/km
2
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 08s
10km 026m
(05:48/km)
icon_
58min
10km 026m
(05:47/km)
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 11min 32km 803m 05:50/km 10.26 km/h